Ils viennent de rejoindre la communauté

Nos membres / 8693 membres inscrits

Hélène , Anonymeaide66, Kenshi, Ely13, Djidji, lucy.murier, Aurélie, Sky37, Syph, Mahe, Andrea 2, arthur69, Void, Souris , Boutu, radzo23, Pipa, emma42, jesaispas03, Ano95,

Vous êtes une Association ?

Annuaire d'associations partenaires

Faites connaître votre association auprès des membres de Sympathy World, en rejoignant nos partenaires.

Inscrivez-vous !

Vous êtes un Professionnel de la santé ?

Annuaire d'associations partenaires

Vous souhaitez mettre vos compétences au service des membres de Sympathy World ?

Inscrivez-vous !

Sympathy World soutient leurs actions

Sortir de la Dépression Nerveuse

MIEUX VIVRE SA DEPRESSION NERVEUSE ? Il suffit parfois d'en parler.

La dépression nerveuse, ce n’est pas un simple coup de « déprime ».

La dépression, c’est une vraie maladie :
    
- Qui peut toucher chacun de nous, quel que soit l’âge, le sexe ou le  caractère
- Qui entraine une souffrance
- Qui peut prendre plusieurs formes et qui a des causes multiples
- Qui nécessite une prise en charge par un professionnel

La dépression est un état faisant apparaître un mal être, une tristesse et une souffrance inhabituelle plus douloureuse que ce qu’on a ressenti avant et/ou une perte d’intérêt et de plaisir pour la plupart des choses ;

La dépression : plusieurs symptômes en même temps 

- Grand mal être
- Tristesse intense, anxiété, perte du plaisir,
- Difficulté à se concentrer, pensées négative
- Altération du sommeil et de l’appétit, problèmes sexuels

Pour pouvoir parler dans cet état de mal être profond qu'est la dépression nerveuse, il faut se sentir à l’aise face à son/ses interlocuteur(s)  et ne pas avoir de mal à parler de son mal être.
Bien souvent, les personnes en situation de dépression se sentent incomprises voir ridicules.

Elles se sentent gênées par la réaction et/ou par les mimiques que peuvent avoir leurs interlocuteurs en les écoutant et cela les bloquent.

Parler à un professionnel, c’est parler « sur commande » tel jour à tel heure et ce n’est pas toujours facile.

Parler à quelqu'un de sa dépression, de son mal être dans ces conditions, n’engendre ni sentiment de soulagement  ni satisfaction.


Dépression nerveuse, vous avez déjà essayé d'en sortir seul ?

«  Désolée pour le coup de blues mais à part mon chat je ne voyais pas à qui en parler... J'en ai assez d'embêter mes amis avec ça (ils disent que je ne les embête pas mais ça me gêne de venir pleurer...). Et puis c'est idiot mais j'ai l'impression que quoi qu'il arrive, ils ne peuvent pas comprendre... Alors qu'ici je me dis que d'autres vivent ce que je vis... »


SYMPATHY WORLD discussion en ligne est « Le 1er site de Tchat 100% Confidentiel »  un lieu d’échange amical et chaleureux qui vous permettra  de trouver quelqu'un à qui parler à n’importe quel moment du jour et de la nuit : des personnes qui sont dans la même souffrance que vous ou qui ont réussi à sortir de la dépression.


Le simple fait de pouvoir parler transformera votre quotidien.

"Tout le monde en parle et personne ne fait rien. Nous avons donc décidés de REAGIR !"

Vous souhaitez sortir de la dépression ? Testez dès aujourd'hui notre service de Tchat 100% Confidentiel