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La dépression au travail

La dépression au travail

Vous n’avez plus envie de vous rendre au travail ? Cela vous angoisse et vous paraît insurmontable ? Vous souffrez peut être d’une dépression dûe au travail.

La dépression au travail n’est obligatoirement pas dûe à la surcharge de travail ou au stress comme bon nombres d’entre pourraient le supposer. Une étude danoise a été réalisée pour détecter les vraies raisons de la dépression dans l’environnement du travail.

Quelle est la cause de cette dépression au travail ?

Celle-ci a révélé que la cause majeure de ce type de dépression est l’injustice vécue sur le lieu de travail ainsi que la façon dont les supérieurs traitent leurs employés. Ce genre de malaise, s’il est permanent, peut alors déclencher une dépression. Se rendre au travail devient alors très difficile, on ressent une profonde démotivation, on se sent mal et on préférait rester caché chez soi…

L’environnement dans lequel nous travaillons et les relations que nous y entretenons sont des éléments très importants qui peuvent être facteurs de dépression s’ils ont une influence nocive sur notre moral. Il faut donc y prêter attention. Finalement, la charge de travail n’aurait que peu d’effet sur la dépression professionnelle. Cependant, une surcharge de travail même non couplée à ces facteurs extérieurs peut également déclencher un burnout : ménagez-vous !

Vous avez besoin de vous éloigner de votre environnement de travail? Venez vous confier sur Sympathy World pour en parler et vous évader.



Le 27-07-2014 à 13:55:55 Dépression

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